🏆 Decálogo del Buen Deportista: Torneo 3x3 en los Recreos
"En el CEIP Villa de Yuncos, nuestras mayores fortalezas son el respeto, el compañerismo y la alegría de jugar juntos."
1. El saludo inicial: comenzamos con una sonrisa. Antes de que el balón eche a rodar, los dos equipos nos saludamos en el centro de la pista. Reconocemos en el rival a un compañero de colegio con el que vamos a compartir un momento divertido.
2. El autogestión y el juego limpio. En el formato 3x3, somos nosotros mismos quienes controlamos el juego. Si cometo una falta, la indico con honestidad. La sinceridad vale más que cualquier canasta o gol.
3. Las diferencias nos hacen más fuertes. Cada miembro del equipo tiene una habilidad única: unos defienden genial, otros animan sin parar y otros tienen gran puntería. Valoramos y aprovechamos las fortalezas de cada compañero y compañera.
4. Hablando se entiende la gente. Si hay una jugada dudosa o un pequeño desacuerdo, paramos el juego, respiramos y lo resolvemos dialogando de forma pacífica. El grito no puntúa; la palabra, sí.
5. Respeto absoluto a la mesa y los tiempos. Los encargados de la mesa de anotación y el cronómetro son compañeros que están ayudando voluntariamente. Sus decisiones se respetan siempre con amabilidad. ¡El tiempo del recreo vuela y hay que aprovecharlo jugando!
6. Máximo esfuerzo, cero riesgos. Jugamos con intensidad y pasión, pero cuidando siempre de la salud propia y la de los demás. Evitamos las entradas bruscas o los empujones. Venimos a disfrutar y a volver sanos a la siguiente clase.
7. Animamos en positivo. Tanto si estamos jugando como si nos toca ver el partido desde la grada, apoyamos a nuestro equipo con palabras de ánimo. Está prohibido abuchear, burlarse o descentrar al rival. ¡El respeto se demuestra en la pista y en la grada!
8. Aprendemos de la derrota y celebramos con humildad. Ganar es divertido, pero perder es una oportunidad magnífica para aprender a mejorar. Si ganamos, felicitamos al rival sin presumir; si perdemos, agradecemos el esfuerzo y estrechamos la mano.
9. Cuidamos nuestro material y nuestro patio. Al terminar el partido, el equipo recoge los petos, balones o conos utilizados. Dejamos las pistas del patio limpias y ordenadas para el siguiente turno de recreo o para las sesiones de Educación Física.
10. El objetivo principal es disfrutar. Recuerda que este torneo no se mide por los puntos en la clasificación, sino por los amigos que hacemos y lo bien que lo pasamos en movimiento. ¡A disfrutar del Mundial 3x3!
REGLAS DEL BALONCESTO 3X3
1. El Terreno de Juego y el Balón
La cancha: Se juega en una superficie de 15 metros de ancho por 11 metros de largo (lo que equivale a media pista clásica). Solo hay una canasta.
El balón: Se utiliza un balón específico de la talla 6 (el tamaño del baloncesto femenino) pero con el peso de la talla 7 (el peso del masculino). Esto facilita un juego más rápido y con mejor agarre en exteriores.
2. Equipos y Puntuación
Composición: Cada equipo tiene 4 jugadores en total (3 en pista y 1 en el banquillo para cambios constantes). No hay entrenador en la banda dirigiendo el partido.
El valor de las canastas: Olvídate de los triples y los tiros de campo habituales:
Las canastas dentro del arco valen 1 punto.
Las canastas desde detrás del arco (la línea tradicional de triple a 6.75 metros) valen 2 puntos.
Los tiros libres valen 1 punto.
3. Duración del Partido (¿Cómo se gana?)
El partido es una carrera de velocidad y resistencia. Termina de dos formas (lo que ocurra primero):
Por puntos: El primer equipo que llegue a 21 puntos gana el partido de inmediato (incluso si queda tiempo en el reloj).
Por tiempo: Si nadie llega a 21 antes, gana el que vaya por delante al acabar un único periodo de 10 minutos de tiempo corrido (el reloj solo se para en situaciones de balón muerto y faltas).
Prórroga: Si hay empate al final de los 10 minutos, se juega una prórroga. Gana el primer equipo que anote 2 puntos en el tiempo extra.
4. Dinámica de Juego y Posesión
El inicio: Se sortea la primera posesión con una moneda al aire.
El reloj de posesión: Es extremadamente rápido; los equipos tienen solo 12 segundos para lanzar a canasta (la mitad que en el baloncesto convencional).
Tras una canasta anotada: No se saca desde la línea de fondo. El equipo que ha recibido la canasta reanuda el juego directamente botando o pasando el balón desde debajo del aro hacia cualquier punto de la pista detrás del arco. El equipo defensor no puede tocar el balón dentro del semicírculo de carga.
"Limpiar" el balón: Siempre que cambie la posesión (por un robo, un tapón o un rebote defensivo), el equipo que recupera la pelota debe llevarla obligatoriamente detrás del arco (con ambos pies fuera de la línea) antes de poder tirar y atacar. Si no lo hacen y tiran, la canasta no sube al marcador.
5. Faltas y Penalizaciones
No hay eliminación por faltas individuales (un jugador puede cometer las que quiera sin ser expulsado, a menos que sean antideportivas).
Faltas de equipo: A partir de la 7ª falta colectiva, cada falta cometida penaliza al equipo con 2 tiros libres para el rival.
A partir de la 10ª falta, la penalización es máxima: 2 tiros libres y posesión del balón para el equipo contrario.
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